piątek, 23 lutego 2018

DDA Dorosłe Dzieci Alkoholików forum i artykuły

Na łamach zmodernizowanej wersji strony Gabinetu Ocal Siebie ukazał się artykuł na temat kojenia poczucia krzywdy u Dorosłych Dzieci Alkoholików autorstwa specjalisty w tej dziedzinie - psychologa klinicznego, psychoterapeuty.

DDA - Dorosłe Dziecko Alkoholika


Tek wyjaśnia dlaczego warto podjąć trud zajęcia się poczuciem krzywdy i na czym polega ten proces.

DDA - Forum dyskusyjne i Artykuły


Na łamach strony znaleźć można psychologiczne forum dyskusyjne monitorowane przez psychologów oraz liczne teksty o tematyce DDA i nie tylko.

czwartek, 1 lutego 2018

Psychoterapia online: schematy czyli wzorce zachowań i reakcji

Psycholog online: schemat czyli utrudniający wzorzec zachowań

Przyglądając się swojemu obecnemu i przeszłemu życiu spostrzegasz, że powtarzają się w nim pewne schematy, które oceniasz negatywnie, jako problematyczne, nastręczające trudności lub utrudniające osiąganie celów? Masz poczucie, że kluczysz, drepczesz w miejscu, raz za razem wpadając w te same pułapki lub powtarzając pewne błędy?
Jeśli tak, warto przyjrzeć się uważniej nadmiernie dominującym wzorcom postępowania pod kątem tego, jaka jest ich geneza, natura, i w jaki sposób można by usprawnić Twoje funkcjonowanie poprzez rozpracowanie owych schematów.

Dalszy ciąg tekstu: http://www.ocalsiebie.pl/artykuly/psycholog-online-schemat-czyli-utrudniaj%C4%85cy-wzorzec-zachowa%C5%84-r127/