czwartek, 1 lutego 2018

Psychoterapia online: schematy czyli wzorce zachowań i reakcji

Psycholog online: schemat czyli utrudniający wzorzec zachowań

Przyglądając się swojemu obecnemu i przeszłemu życiu spostrzegasz, że powtarzają się w nim pewne schematy, które oceniasz negatywnie, jako problematyczne, nastręczające trudności lub utrudniające osiąganie celów? Masz poczucie, że kluczysz, drepczesz w miejscu, raz za razem wpadając w te same pułapki lub powtarzając pewne błędy?
Jeśli tak, warto przyjrzeć się uważniej nadmiernie dominującym wzorcom postępowania pod kątem tego, jaka jest ich geneza, natura, i w jaki sposób można by usprawnić Twoje funkcjonowanie poprzez rozpracowanie owych schematów.

Dalszy ciąg tekstu: http://www.ocalsiebie.pl/artykuly/psycholog-online-schemat-czyli-utrudniaj%C4%85cy-wzorzec-zachowa%C5%84-r127/ 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz